惩罚者第二季第八集在线观看剧情介绍:就像戒烟的过程一样,100%的复吸者都表示,他们很清楚烟对身体的损害,也在复吸之前做过全面的心理建设。企图不放弃,坚持到底,但最后总是坏在一些小事上,聚会上抹不开面子,心情低落的时候恰好看到一包烟等。放弃就这么迅速而猛烈地抹杀了你之前所做的一切努力,并给了你一个“放弃之后很愉快”的假象,让你淡忘了曾经的目标。而大改造中,你正需要这样一张A4纸来想清楚到底为什么要放弃。放弃是全面的溃败,一旦你决定今后不再做这件事了,就永远不要再尝试它。因为中国古代就有“一鼓作气,再而衰,三而竭”的...